В Москве среда, 8 июля 2020, 12:37

Знаете ли Вы что - Вкусно или полезно

Правила форума
Разжигание религиозной и национальной розни запрещено!

Знаете ли Вы, что врачами могут быть животные

Анатолий Петрович » 07 апр 2011, 05:55

Домашние врачи - собаки и кошки
Владельцы кошек и собак на 30% реже заболевают неходжкинской лимфомой - одной из разновидностей рака лимфатической системы. К такому выводу пришли американские ученые, исследовав более 4 тыс. человек. Оказалось, что риск развития лимфомы у владельцев домашних животных был снижен на треть.
Анатолий Петрович
Хороший чел
 
Сообщения: 2844
Зарегистрирован: 02 окт 2008, 05:30

Знаете ли Вы, что можно защитить себя от компьютера

Анатолий Петрович » 07 апр 2011, 05:59

Чем полезен зеленый чай
Китайские ученые, изучающие свойства зеленого чая, пришли к выводу, что ежедневное употребление двух чашек этого напитка защищает от вредного воздействия экрана персональных компьютеров.
Анатолий Петрович
Хороший чел
 
Сообщения: 2844
Зарегистрирован: 02 окт 2008, 05:30

Знаете ли Вы, что шопинг полезен мужчинам

Светлана » 18 апр 2011, 07:40

ПО МАГАЗИНАМ, МУЖИКИ!
ИССЛЕДОВАНИЕ. Тайваньские ученые доказали, что шопинг для снятия стресса полезен не только женщинам, но и мужчинам. Этот способ разрядиться даже более эффективен, чем поход в спорт-зал, пишет Daily Mail. Проанализировав данные о состоянии здоровья людей старше 65 лет за десятилетний период с 1998 по 2008 годы специалисты отметили: те, кто ежедневно посещал магазин, жили дольше по сравнению с людьми, реже ходившими за покупками.
Светлана
 
Сообщения: 896
Зарегистрирован: 12 апр 2011, 06:01

Знаете ли Вы, что от еды зависит будущее ребенка

Анатолий Петрович » 18 апр 2011, 09:51

Хулигана из ребенка делает еда
Дети, испытывающие нехватку в здоровой пище - прежде всего в овощах и фруктах, в два раза чаще имеют проблемы с поведением. К такому выводу, как пишет портал Meddai lу, пришли специалисты австралийского Университета Квинсленда. Исследование, в котором приняли участие 500 семей, продолжалось без малого два года.
В каждой четвертой семье уровень дохода не позволял обеспечивать детям правильное питание: они ели в основном-рис и хлеб. В 25-40% семей ели фрукты реже и меньше, чем рекомендуют медики. А в 15-25% домов на столе нечасто можно было встретить овощи.
Оказалось, что неправильно питавшиеся дети в этих семьях вели себя плохо в 2,5 раза чаще. Эксперты подчеркивают, что недостаток здоровой пищи способствует развитию у ребенка асоциального поведения.
Анатолий Петрович
Хороший чел
 
Сообщения: 2844
Зарегистрирован: 02 окт 2008, 05:30

Знаете ли Вы, что можно заболеть от чистоты

Анатолий Петрович » 24 фев 2012, 06:42

Болезнь чистюль
по НАУКЕ. Женщины страдают от аллергии и бронхиальной астмы из-за чрезмерной гигиены, к которой привыкли с раннего детства, считают американские ученые. Проанализировав данные научных исследований, ученые пришли к выводу, что чрезмерная забота о чистоте нарушает естественную работу иммунной системы, пишет Likar.info.
Анатолий Петрович
Хороший чел
 
Сообщения: 2844
Зарегистрирован: 02 окт 2008, 05:30

Знаете ли Вы что накачанные мышцы спасут от диабета

Светлана » 31 янв 2013, 14:13

Накачанные мышцы спасут от диабета
Чем больше мышечная масса у человека, тем ниже вероятность развития сахарного диабета 2-го типа. К такому выводу пришли ученые из Университета Калифорнии после обследования более 13 600 человек. Анализ показал: чем больше мышечная масса по отношению к общему весу, тем выше чувствительность к инсулину.
Авторы исследования полагают, что рекомендации по профилактике диабета 2-го типа должны быть пересмотрены. Чтобы снизить риск развития этого заболевания, недостаточно просто похудеть - важно делать упор на наращивание мышц, сообщает Likar. info
Светлана
 
Сообщения: 896
Зарегистрирован: 12 апр 2011, 06:01

Знаете ли Вы что держать в себе негативные эмоции опасно

Светлана » 31 янв 2013, 14:17

Держать в себе негативные эмоции опасно
По мнению ученых Йенского университета, привычка бурно выражать отрицательные эмоции -ключ к долголетию, пишет The Indian Express со ссылкой на Health Psychologies. Исследование поведения и здоровья шести тысяч человек показало: сдерживание в себе тревожных чувств провоцировало учащение сердцебиения. Со временем это оборачивалось повышенным давлением со всеми вытекающими последствиями.
Правда, у «холодных» людей есть и сильные стороны. «Они, как правило, быстрее восстанавливаются после болезни, - утверждает доктор Маркус Мунд. - Контроль над эмоциями означает дисциплинированность и большую мотивацию, необходимые для соблюдения режима лечения.
(Метро)
Светлана
 
Сообщения: 896
Зарегистрирован: 12 апр 2011, 06:01

Знаете ли Вы что висеть вниз головой полезно

Светлана » 31 янв 2013, 14:25

Полезно повисеть вниз головой
По статистике, девять из десяти женщин, перешагнувших 30-летний рубеж, страдают от болей в спине. Очень часто это связано с нарушением функции межпозвонковых дисков.
Чтобы дать позвоночнику отдых, используется инверсия (проще говоря, переворачивание). Этот способ профилактики и лечения болезней спины известен еще с античных времен. Висение вниз головой снимает «зажимы» и спазмы в спине. В результате увеличивается расстояние между позвонками, а следовательно, снижается давление на межпозвонковые диски.
Повисеть можно на шведской стенке или турнике. Но есть более современный тренажер - инверсионное кресло.
(metro)
Светлана
 
Сообщения: 896
Зарегистрирован: 12 апр 2011, 06:01

Знаете ли Вы что Начать правильно питаться никогда не поздно

Светлана » 31 янв 2013, 14:28

Начать правильно питаться никогда не поздно
Канадские ученые советуют людям с сердечными недугами обязательно перейти на здоровую пищу. Это поможет снизить риск осложнений.
Ученые Института здоровья населения Онтарио провели широкомасштабное исследование. У всех участников эксперимента были проблемы с сердечно-сосудистой системой, и все они принимали соответствующие лекарственные препараты. Ученые интересовались, как часто люди ели овощи, фрукты, рыбу, мясо, молочные продукты. Наблюдение продолжалось 5 лет. Результат таков: среди тех, кто ел полезные продукты, было зафиксировано намного меньше случаев инфарктов, инсультов и других заболеваний сердечно-сосудистой системы по сравнению с людьми, питавшимися «нездоровыми» продуктами.

Что должно быть в рационе.
• Цельноэерновой хлеб, овощи и фрукты. Они содержат клетчатку.
• Рыба, растительные масла.
Это источники полиненасыщенных жирных кислот.

Многие пожилые люди думают, что в их возрасте уже поздно что-либо менять в рационе, - подчеркивает диетолог Анжела Гинн. - Это не так. Как показало исследование, начать правильно питаться никогда не поздно.
(metro)

Ссылки по теме:
Светлана
 
Сообщения: 896
Зарегистрирован: 12 апр 2011, 06:01

Вернуться в Трынделки