Инжир, фига, смоковница

Инжир - он же фига, он же смоковница, он же винная ягода.
В Древней Греции инжир вручали победителям Олимпийских игр как медали, а атлеты ели его во время тренировок. И это не случайно: инжир содержит большое количество калия, жизненно необходимого для нормальной работы сердечно-сосудистой системы, а также множество витаминов, аминокислот и растительных ферментов. А еще в нем много клетчатки, волокна которой способствуют снижению уровня холестерина в крови.
(likar.info)