Знаете ли Вы что - Вкусно или полезно

Завистникам грозит инфаркт
Австралийские психологи провели глобальное исследование, рассматривающее взаимосвязь между отрицательными эмоциями и физиологическими проблемами человека.
В результате было определено 5 чувств, которые наносят самый большой вред здоровью: зависть, ревность, скупость, чувство вины и жалость к себе. Например, завистники в 2,5 раза чаще становятся жертвами инфаркта. Чувство вины съедает человека в самом буквальном смысле, провоцируя развитие онкологических заболеваний. Чрезмерная привычка жалеть себя формирует цирроз печени, гастрит и язву.
(© SCIENCE)

Ты есть то, что ты ешь
Американские медики установили, что сильное желание съесть какой-то конкретный продукт свойственно не только будущим мамам. Например, яблоки, в которых содержатся минеральные вещества, просто необходимы сердечникам. А тяга к этому фрукту говорит о повышенном уровне холестерина или начинающихся проблемах с сердцем. Такое желание даже может помочь в установлении диагноза.
(medicinenews)

Кофе защитит от диабета
ПО НАУКЕ. Если каждый день после обеда выпивать по чашке кофе, риск заболеть сахарным диабетом снижается на треть. Таков результат исследования бразильских ученых, в котором приняли участие около 70 тысяч человек в возрасте от 40 до 70 лет.
(© KEDEM)

Продукты, приносящие сильный вред зубной эмали

ПИТАНИЕ. Австралийские стоматологи составили черный список продуктов питания, портящих зубы. В него кроме сладких газированных напитков и леденцов вошли продукты, традиционно считающиеся полезными для здоровья. Так, сильный вред зубной эмали наносят батончики мюсли и апельсиновый сок.
(MEDLINKS)

Тестеры помогут распознать инфаркт
Московские ученые изобрели полоски-тестеры, с помощью которых можно диагностировать инфаркт миокарда на самой ранней стадии.
Первый признак инфаркта - появление в сердечной мышце жирных кислот. Их-то и определяет полоска-тестер (достаточно нанести на нее одну каплю крови).
Промышленный выпуск тестеров ожидается в ближайшие 1-2 года. По замыслу разработчиков, их можно будет использоваться не только в клиниках, но и на дому.
На Западе инфаркт начинают лечить в среднем спустя три часа с начала коронарной недостаточности. В России - в лучшем случае спустя сутки. Такое отставание обусловлено недостаточной диагностической оснащенностью. Частично решить эту проблему смогут полоски-тестеры.
(REGNUM)

Синдром Плюшкина
По науке. Специалисты из Австралии утверждают, что шопоголизм является серьезным заболеванием и тесно связан с другим расстройством - непреодолимым желанием приносить в свой дом ненужные предметы.
По наблюдениям профессора Рэнди Фроста, 80% "любителей мусора" являются шопоголиками, а каждый третий из них страдает психическими расстройствами.
(DAILY МАLL).

Каблуки расслабляют мышцы.
УГРОЗА. Любительницам высоких каблуков вредна обувь на плоской подошве.
Как выяснилось, при длительном ношении обуви на высоком каблуке икроножные мышцы постепенно укорачиваются и слабеют. А когда женщина "спускается" со шпилек в кроссовки или в домашние тапочки, мышцы возвращаются в естественное состояние. Однако они уже отвыкли от такого положения, и это причиняет боль.
(DAILY МАLL).

С02 против ботокса
Газ, содержащийся в шипучих напитках, может стать новейшим оружием косметолога.
Как выяснили специалисты из Университета Сиены (Италия), инъекции двуокиси углерода для коррекции внешности не уступают ботоксу, но при этом имеют гораздо меньше побочных эффектов.
Ученые провели серию экспериментов, в которых приняли участие 48 женщин. Каждая из них прошла курс подкожных инъекций углекислого газа в течение трех недель. В итоге объем их бедер в среднем уменьшился на 2 см, а талии - на 3 см. Кроме того, разгладилась кожа лица, и исчез целлюлит в "проблемных" местах.
Уколы с использованием углекислоты расширяют кровеносные сосуды, увеличивая приток крови и кислорода к коже и способствуя быстрой регенерации клеток.
( ЗДОРОВЬЕ)

Смех без причины - признак склероза
ИССЛЕДОВАНИЯ. Американские нейрологи пришли к выводу, что смех без причины может оказаться симптомом рассеянного склероза, болезни Паркинсона, Альцгеймера и других заболеваний. При этом смех вообще не зависит от сознания человека. Ранее ученые пришли к выводу, что, вопреки распространенному мнению, улыбка способна предотвратить преждевременное старение кожи.
(©metro)

Холод против синяков
ЛЕЧЕНИЕ. Предотвратить синяк или хотя бы сделать так, чтобы он был не слишком вызывающим, довольно просто.
Первое, что нужно сделать, - к месту ушиба приложить холод, так как первые 20 минут из поврежденных сосудов постепенно вытекает кровь. Это может быть лед, холодный кусок мяса или бутылка с водой.
После процедуры охлаждения в течение нескольких часов хорошо обрабатывать синяк свинцовой водой, купить которую можно в аптеке.
(©metro)

ЕДА
Диетологи утверждают, что невкусная и однообразная еда вызывает депрессию.
(probuem)

Смотрите на природу
Исследования английских ученых показали, что наблюдение за спокойными пейзажами улучшает сигналы и связи между различными областями человеческого мозга.
К таким выводам ученые пришли после того, как сделали функциональное сканирование головного мозга 800 добровольцев.
(© medlinks)

Будущим мамам пригодятся шпинат и спаржа.
Европейские ученые провели ряд исследований и выяснили, что для нормального развития плода в утробе будущей маме необходимо в течение полугода до момента зачатия съедать в сутки как минимум 500 микрограммов фолиевой кислоты. Она, говорят врачи, содержится в фасоли, шпинате, крупах. Кроме того, ее немало в спарже, авокадо и брюссельской капусте. Так что переходите на овощную диету.
(medlinks)

Сосиска - враг отцовства
Еда, богатая насыщенными или мононенасыщенными жирами (сосиски, бекон, сливочное масло, сметана и пр.), способствует уменьшению количества сперматозоидов.
К такому выводу пришли специалисты из Медицинской школы при Гарвардском университете. Выяснилось, что у мужчин, потребляющих большое количество жиров, концентрация сперматозоидов в семенной жидкости была ниже в 1,5-1,6 раза по сравнению со сверстниками, которые воздерживались от "жирного" меню. На подвижность сперматозоидов положительно влияют полиненасыщенные жиры.
(© metro)

Глазам нужен простор
ПО НАУКЕ. Ученые Австралийского национального университета выяснили, что одной из причин ранней близорукости у детей является не только длительное созерцание экрана телевизора или монитора компьютера, но и нахождение в замкнутых помещениях.
Так, 80% учеников религиозных школ в Израиле имеют проблемы со зрением. Эти дети тщательно изучают сакральные тексты, а потому вынуждены проводить много времени в классах. Для сравнения: в обычных израильских школах 30% близоруких детей.