Свекла

О пользе свеклы
Свекольный сок способствует повышению выносливости и позволяет человеку заниматься физическими упражнениями на 16% дольше. К такому выводу пришли британские ученые из университета Экстера. Так что пить этот напиток стоит как минимум раз в неделю.
(MILLIONMENU)

Свекольный сок, пишет medlinks, позволяет пожилым людям вести более активный образ жизни. К такому выводу пришли английские исследователи. Дело в том, что свекольный сок (полифенолы, содержащиеся в свекле) расширяет кровеносные сосуды, понижает давление - защищает от гипертониии и улучшает мозговое кровообращение.